Команда наших тренеров

гибкая сила
силовые
функциональные тренировки
Yoga (1,2 ступень)
Pilates (базовый и продвинутый уровни, pilates с оборудованием. Stretching
персональные тренировки по запросу клиента, в том числе жиросжигание, корректировка питания, работа с осанкой, укрепление мышечного корсета

Балева Елена

Инструктор групповых программ, персональный тренер тренажёрного зала

Стаж: 25 лет

Балева Елена

Инструктор групповых программ, персональный тренер тренажёрного зала

Стаж: 25 лет

Специализация:

step
силовые, интервальные, функциональные тренировки
PILATES
миофасциальное расслабление

Архипова Анна

Персональный тренер тренажёрного зала, фитнес-директор сети

Стаж: 10 лет

Архипова Анна

Персональный тренер тренажёрного зала, фитнес-директор сети

Стаж: 10 лет

Специализация:

«умный» фитнес
восстановление после травм
послеродовое восстановление
силовой тренинг
снижение жировой массы
рекомпозиция тела

Карташов Максим

Инструктор тренажерного зала

Карташов Максим

Инструктор тренажерного зала

Губанова Наталья

«Никогда не расслабляйтесь в процессе достижения цели! Даже тогда, когда все идет хорошо».

Стаж: 14 лет

Губанова Наталья

«Никогда не расслабляйтесь в процессе достижения цели! Даже тогда, когда все идет хорошо».

Стаж: 14 лет

Специализация:

снижение веса
набор мышечной массы
функциональный тренинг
повышение силовых показаний
ЛФК
миофасциальный релиз
коррекция фигуры и осанки
составление индивидуальных тренировок и плана питания
адаптация новичков в зале

Давыдов Михаил

Чернова Елизавета

Персональный тренер тренажёрного зала

Чернова Елизавета

Персональный тренер тренажёрного зала

Специализация:

снижение веса
набор мышечной массы
развитие силовых показателей, выносливости, координации
составление индивидуальных программ тренировок и питания
PILATES

Поздняков Вячеслав

Персональный тренер тренажёрного зала

Стаж: спортивный с 1992 г. (30 лет), тренерский с 2005 г. (17 лет)

Поздняков Вячеслав

Персональный тренер тренажёрного зала

Стаж: спортивный с 1992 г. (30 лет), тренерский с 2005 г. (17 лет)

Специализация:

силовой тренинг
подготовка к соревнованиям
послеродовое восстановление
лечебная физкультура
консультация по питанию
похудение
восстановление после травм

Киреев Максим

Персональный тренер тренажёрного зала

Киреев Максим

Персональный тренер тренажёрного зала

Специализация:

жиросжигающие тренировки
силовые тренировки
набор мышечной массы
тренировки на развитие выносливости
адаптация новичков в зале
ЛФК и ОФП
кардиотренинг
функциональный тренинг
план питания, БЖУ расчёт

Складнева Юлия

Персональный тренер тренажёрного зала

Стаж: спортивный более 5 лет, тренерский 3 года

Складнева Юлия

Персональный тренер тренажёрного зала

Стаж: спортивный более 5 лет, тренерский 3 года

Специализация:

коррекция пропорций тела
коррекция веса: набор мышечной массы, жиросжигание
силовой тренинг
укрепление мышечного корсета
ЛФК
миофасциальный релиз

Телепов Никита

Персональный тренер тренажёрного зала

Стаж: спортивный с 2013г. (9 лет), тренерский с 2015г. (7 лет)

Телепов Никита

Персональный тренер тренажёрного зала

Стаж: спортивный с 2013г. (9 лет), тренерский с 2015г. (7 лет)

Специализация:

похудение
боль в спине
реабилитация после травм
улучшение физических показателей

Карпов Виктор

Персональный тренер тренажёрного зала

Стаж: спортивный с 1998г. (24 года), тренерский с 2017г. (5 лет)

Карпов Виктор

Персональный тренер тренажёрного зала

Стаж: спортивный с 1998г. (24 года), тренерский с 2017г. (5 лет)

Специализация:

фитнес
пауэрлифтинг
коррекция фигуры
набор мышечной массы
тренировка подростков и пожилых
адаптация новичков в тренажёрном зале
реабилитация травм опорно-двигательного аппарата
сбалансированное рациональное питание

Шкрыль Яна

Персональный тренер тренажёрного зала

Шкрыль Яна

Персональный тренер тренажёрного зала

Специализация:

жиросжигание
набор мышечной массы
подробное составление индивидуального плана питания и программы тренировок с учетом предпочтений и генетических данных клиента
адаптация новичков в зале

Скачков Владимир

Персональный тренер тренажёрного зала

Стаж: 14 лет

Скачков Владимир

Персональный тренер тренажёрного зала

Стаж: 14 лет

Специализация:

коррекция фигуры, похудение
набор мышечной массы
укрепление мышечного корсета
силовой тренинг
функциональные тренировки
подготовка к соревнованиям
обучение плаванию детей и взрослых

Руднев Виталий

Персональный тренер тренажёрного зала, тренер групповых программ (бокс для взрослых, детский бокс)

Стаж: 22 года

Руднев Виталий

Персональный тренер тренажёрного зала, тренер групповых программ (бокс для взрослых, детский бокс)

Стаж: 22 года

Специализация:

бокс для взрослых и детей
жиросжигание
набор мышечной массы
силовые и функциональные тренировки
адаптация новичков в зале

Маслов Егор

Персональный тренер тренажёрного зала, ММА

Маслов Егор

Персональный тренер тренажёрного зала, ММА

Специализация:

функциональный тренинг
коррекция фигуры
эффективный тренировочный план для прокачки ягодичных мыщц, - снижение веса
развитие силы и выносливости
набор мышечной массы
MMA
грэпплинг

Григорьев Андрей

Персональный тренер тренажёрного зала

Стаж: 6 лет

Григорьев Андрей

Персональный тренер тренажёрного зала

Стаж: 6 лет

Специализация:

коррекция осанки и фигуры
работа с опорно-двигательным аппаратом
реабилитационные тренировки
развитие гибкости и координации
снижение веса
силовой тренинг
набор мышечной массы

Тренеры клуба Ботек Фитнес

Групповые программы

Тренажерный зал

Курмакаев Алексей

Персональный тренер тренажёрного зала

Стаж: с 2005 года тренер-преподаватель в «Колледже олимпийского резерва», с 5 лет занимался - ушу, гимнастикой, футболом, баскетболом, плаванием, водным поло, большим теннисом, с 15 лет до 25 занимался тхэквон-до и кикбоксингом

Курмакаев Алексей

Персональный тренер тренажёрного зала

Специализация:

коррекция осанки,
коррекция фигуры,
восстановление после травм,
постановка техники выполнения упражнений,
ОФП,
бокс,
кикбоксинг

Киричук Ирина

Хобби: в свободное от работы время люблю активно проводить досуг. Кататься на велосипеде, гулять со своей собакой, организовывать походы в горы, плавать, участвовать в различных спортивных мероприятия, в таких как: «Гонка Героев» или «Стальной Характер». А также читать книги, собирать огромные пазлы и рисовать картины по номерам.

«У каждой есть шанс на красивую фигуру! И я его тебе даю!»

Киричук Ирина

Специализация:

коррекция фигуры (набор мышечной массы либо похудение)
укрепление мышечного корсета
развитие выносливости, -подвижности суставов
миофасциальный релизинг
стретчинг
восстановление после родов
коррекция питания (составление индивидуального рациона для достижения нужного результата)