Тренеры
Тренеры клуба Ботек Wellness

Групповые программы

Тренажерный зал

Гостева Елена
Инструктор танцевальных направлений (Latina, Woman Style)
Стаж: Преподавательский с 1997 года
Стаж: Преподавательский с 1997 года
Специализация:
  • Latina dance,
  • Strip,
  • Ragga-jam,
  • Disco,
  • Folk
Наквакина Алёна
Инструктор групповых программ, персональный тренер тренажерного зала, нутрициолог
Стаж: Тренерский с 2012 года
Стаж: Тренерский с 2012 года
Специализация:
  • коррекция осанки
  • снижение веса
  • тренировка беременных и послеродовое восстановление
  • функциональный тренинг
  • аквааэробика, тренировки в воде,
  • аэробика, степ-аэробика,
  • развитие гибкости, МФР, пилатес,
  • интегративная нутрициология
Илларионов Сергей
Тренер по детским единоборствам
Стаж: спортивный 26 лет, тренерский 5 лет
Стаж: спортивный 26 лет, тренерский 5 лет
Специализация:
  • быстрое похудение
  • силовые тренировки на результат
  • тренировки по единоборствам
  • подготовка к соревнованиям
  • лечебная физкультура
  • составление и ведение плана питания
  • восстановление после травм
Краснова Лариса
Инструктор групповых программ, персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: с 1993 года (29 лет)
Стаж: с 1993 года (29 лет)
Специализация:
  • гибкая сила
  • силовые
  • функциональные тренировки
  • Yoga (1,2 ступень)
  • Pilates (базовый и продвинутый уровни, pilates с оборудованием. Stretching
  • персональные тренировки по запросу клиента, в том числе жиросжигание, корректировка питания, работа с осанкой, укрепление мышечного корсета
Балева Елена
Инструктор групповых программ, персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: 25 лет
Стаж: 25 лет
Специализация:
  • step
  • силовые, интервальные, функциональные тренировки
  • PILATES
  • миофасциальное расслабление
Куранов Роман
Персональный тренер тренажерного зала. Инструктор групповых программ.
Стаж: спортивный с 2000 года, тренерский с 2013 года
Стаж: спортивный с 2000 года, тренерский с 2013 года
Специализация:
  • снижение веса
  • набор мышечной массы
  • работа с движением
  • тренировка навыков
  • аэробика
  • степ (базовый, продвинутый уровень)
  • функциональный тренинг
  • развитие основных физических качеств
  • миофасциальный релиз
  • коррекция фигуры и осанки
  • online тренировки
  • персональные тренировки по (Step)(Aero)
  • тренировки в мини-группах: Top Step, Cross training, Functional, Aerobic
Карташов Максим
Персональный тренер тренажерного зала
Стаж: более 15 лет
Стаж: более 15 лет
Специализация:
  • снижение веса
  • набор мышечной массы
  • развитие силовых показателей
  • адаптация новичков в тренажерном зале, преодоление стеснения и дискомфорта
  • помощь на всех этапах физического развития
  • составление индивидуальных программ тренировок исходя из особенностей и пожеланий
  • составление плана питания и контроль
  • развитие правильных пищевых привычек без жестких ограничений
Григорьев Андрей
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: 6 лет
Стаж: 6 лет
Специализация:
  • коррекция осанки и фигуры
  • работа с опорно-двигательным аппаратом
  • реабилитационные тренировки
  • развитие гибкости и координации
  • снижение веса
  • силовой тренинг
  • набор мышечной массы
Чернова Елизавета
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: спортивный с 2008 года, тренерский с 2012 года
Стаж: спортивный с 2008 года, тренерский с 2012 года
Специализация:
  • снижение веса
  • набор мышечной массы
  • развитие силовых показателей, выносливости, координации
  • составление индивидуальных программ тренировок и питания
  • PILATES
Карпов Виктор
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: спортивный с 1998г. (24 года), тренерский с 2017г. (5 лет)
Стаж: спортивный с 1998г. (24 года), тренерский с 2017г. (5 лет)
Специализация:
  • фитнес
  • пауэрлифтинг
  • коррекция фигуры
  • набор мышечной массы
  • тренировка подростков и пожилых
  • адаптация новичков в тренажёрном зале
  • реабилитация травм опорно-двигательного аппарата
  • сбалансированное рациональное питание
Телепов Никита
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: спортивный с 2013 года, тренерский с 2015 года
Стаж: спортивный с 2013 года, тренерский с 2015 года
Специализация:
  • похудение
  • боль в спине
  • реабилитация после травм
  • улучшение физических показателей
Складнева Юлия
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: спортивный более 5 лет, тренерский 3 года
Стаж: спортивный более 5 лет, тренерский 3 года
Специализация:
  • коррекция пропорций тела
  • коррекция веса: набор мышечной массы, жиросжигание
  • силовой тренинг
  • укрепление мышечного корсета
  • ЛФК
  • миофасциальный релиз
Шкрыль Яна
Персональный тренер тренажёрного зала
Специализация:
  • жиросжигание
  • набор мышечной массы
  • подробное составление индивидуального плана питания и программы тренировок с учетом предпочтений и генетических данных клиента
  • адаптация новичков в зале
Поздняков Вячеслав
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: спортивный с 1992 г. (30 лет), тренерский с 2005 г. (17 лет)
Стаж: спортивный с 1992 г. (30 лет), тренерский с 2005 г. (17 лет)
Специализация:
  • силовой тренинг
  • подготовка к соревнованиям
  • послеродовое восстановление
  • лечебная физкультура
  • консультация по питанию
  • похудение
  • восстановление после травм
Руднев Виталий
Персональный тренер тренажёрного зала, тренер групповых программ (бокс для взрослых, детский бокс)
Стаж: с 2000 года
Стаж: с 2000 года
Специализация:
  • бокс для взрослых и детей
  • жиросжигание
  • набор мышечной массы
  • силовые и функциональные тренировки
  • адаптация новичков в зале
Губанова Наталья
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: 14 лет
Стаж: 14 лет
Специализация:
  • снижение веса
  • набор мышечной массы
  • функциональный тренинг
  • повышение силовых показаний
  • ЛФК
  • миофасциальный релиз
  • коррекция фигуры и осанки
  • составление индивидуальных тренировок и плана питания
  • адаптация новичков в зале
Маслов Егор
Персональный тренер тренажёрного зала, ММА
Стаж: спортивный с 1998 года, тренерский с 2015 года
Стаж: спортивный с 1998 года, тренерский с 2015 года
Специализация:
  • функциональный тренинг
  • коррекция фигуры
  • эффективный тренировочный план для прокачки ягодичных мыщц, - снижение веса
  • развитие силы и выносливости
  • набор мышечной массы
  • MMA
  • грэпплинг
Архипова Анна
Персональный тренер тренажёрного зала, фитнес-директор сети
Стаж: 11 лет
Стаж: 11 лет
Специализация:
  • «умный» фитнес
  • восстановление после травм
  • послеродовое восстановление
  • силовой тренинг
  • снижение жировой массы
  • рекомпозиция тела
Гомозкова Анастасия
Персональный тренер тренажёрного зала, инструктор групповых программ
Стаж: спортивный с 2007 года, тренерский с 2019 года
Стаж: спортивный с 2007 года, тренерский с 2019 года
Специализация:
  • силовой тренинг
  • функциональный тренинг
  • улучшение силовых показателей
  • коррекция фигуры (похудение/ восстановление/ набор мышечной массы)
Абрамов Владимир
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: с 2001 года
Стаж: с 2001 года
Специализация:
  • реабилитационные тренировки и ЛФК;
  • работа с опорно-двигательным аппаратом
  • коррекция фигуры (снижение веса и набор мышечной массы);
  • силовой и функциональный тренинг;
  • составление индивидуального плана питания
Перескокова Наталья
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: с 2010 года
Стаж: с 2010 года
Специализация:
  • снижение веса,
  • набор мышечной массы,
  • развитие силовых показателей,
  • адаптация новичков в тренажерном зале, преодоление стеснения и дискомфорта,
  • работа с осанкой и мобильностью суставов,
  • йога, растяжка,
  • тренировки для людей старшего возраста,
  • тренировки при проблемах спины,
  • составление индивидуальных программ тренировок исходя из особенностей и пожеланий,
  • составление плана питания и контроль,
  • развитие правильных пищевых привычек без жёстких ограничений,
  • основатель онлайн-фитнес проектов «Похудеть и подкачаться» (более 20 успешных марафонов), «Доброе спортивное» (утренние зарядки для любого уровня подготовки)
Ненашева Софья
Персональный тренер тренажёрного зала
Юрин Сергей
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: тренерский с 2022г.
Стаж: тренерский с 2022г.
Специализация:
  • коррекция фигуры: жиросжигание/ набор мышечной массы
  • адаптация новичков в тренажерном зале
  • составление индивидуальных планов тренировок и питания
  • развитие силовых показателей
Суслова Анастасия
Персональный тренер тренажёрного зала
Специализация:
  • коррекция фигуры
  • сжигание жира
  • набор мышечной массы
  • развитие выносливости, гибкости
  • снижение веса без диет
  • приобретение правильных пищевых привычек
  • составление программы тренировок и плана питания
  • адаптация новичков в зале
Швечихина Мария
Персональный тренер тренажёрного зала
Специализация:
  • коррекция фигуры
  • набор мышечной массы
  • снижение веса
  • повышение физической работоспособности
  • силовые тренировки
  • Functional training
  • стретчинг
  • составление индивидуального плана питания и тренировок
Ковалёва Виктория
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: с 2014 года, спортивный - с 2000 года
Стаж: с 2014 года, спортивный - с 2000 года
Специализация:
  • функциональный тренинг
  • набор мышечной массы
  • силовой тренинг
  • жиросжигание
  • тренировки для подростков
  • адаптация новичков в зале
  • составление программы тренировок
  • составление программы питания
  • составление программы питания для вегетарианцев и веганов
Тренеры клуба Ботек Фитнес

Групповые программы

Тренажерный зал

Наквакина Алёна
Инструктор групповых программ, персональный тренер тренажерного зала, нутрициолог
Стаж: Тренерский с 2012 года
Стаж: Тренерский с 2012 года
Специализация:
  • коррекция осанки
  • снижение веса
  • тренировка беременных и послеродовое восстановление
  • функциональный тренинг
  • аквааэробика, тренировки в воде,
  • аэробика, степ-аэробика,
  • развитие гибкости, МФР, пилатес,
  • интегративная нутрициология
Стрельникова Татьяна
Инструктор групповых программ и танцевальных направлений (Zumba, ABL, Upper Body, Stretch)
Стаж: с 2015 года
Стаж: с 2015 года
Специализация:
  • ZUMBA
  • Stretch
  • миофасциальное расслабление
  • силовые программы
  • Pilates
  • Port De Bras
Гостева Елена
Инструктор танцевальных направлений (Latina, Woman Style)
Стаж: с 1997 года
Стаж: с 1997 года
Специализация:
  • Latina dance,
  • Strip,
  • Ragga-jam,
  • Disco,
  • Folk
Куранов Роман
Персональный тренер тренажерного зала. Инструктор групповых программ.
Стаж: спортивный с 2000 года, тренерский с 2013 года
Стаж: спортивный с 2000 года, тренерский с 2013 года
Специализация:
  • снижение веса
  • набор мышечной массы
  • работа с движением
  • тренировка навыков
  • аэробика
  • степ (базовый, продвинутый уровень)
  • функциональный тренинг
  • развитие основных физических качеств
  • миофасциальный релиз
  • коррекция фигуры и осанки
  • online тренировки
  • персональные тренировки по (Step)(Aero)
  • тренировки в мини-группах: Top Step, Cross training, Functional, Aerobic
Слепова Надежда
Сертифицированный инструктор по йоге
Стаж: йогой увлеклась в 2010 году, углубленно начала обучение с 2014 года посещая семинары и обучения
Стаж: йогой увлеклась в 2010 году, углубленно начала обучение с 2014 года посещая семинары и обучения
Специализация:
  • ХАТХА-ЙОГА,
  • ЙОГА АЙЕНГАРА
  • АШТАНГА-ВИНЬЯСА ЙОГА
  • ДЫХАТЕЛЬНЫЕ И МЕДИТАЦИОННЫЕ ТЕХНИКИ
Никандрова Софья
Инструктор групповых программ
Стаж: с 2022 года
Стаж: с 2022 года
Специализация:
  • эффективная безболезненная растяжка с работой над улучшением подвижности суставов и развитием силы мышц
  • тренировки и оздоровительные занятия при проблемах позвоночника (грыжи, протрузии, сколиоз 1-2 ст.)
  • развитие силы, выносливости, координации и баланса
  • развитие двигательных навыков и укрепления здоровья, улучшение физической формы и качества жизни (снижение риска получения травм)
Урываева Диана
Инструктор групповых программ
Курдицкая Екатерина
Инструктор групповых направлений
Стаж: тренерский - с 2018 года
Стаж: тренерский - с 2018 года
Специализация:
  • Любой уровень подготовки: силовые: ABL,Body Training, Upper Body, Interval Training, Stretching, Airstretching (гамаки)
Кушнаренко Елена
Инструктор групповых направлений
Шубин Денис
Персональный тренер
Алмаев Александр
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: спортивный с 2001 года, (21 год), тренерский с 2018 года (4 года)
Стаж: спортивный с 2001 года, (21 год), тренерский с 2018 года (4 года)
Специализация:
  • ОФП
  • функциональный тренинг
  • набор мышечной массы
  • жиросжигание
Бобровский Алексей
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: тренерский с 2016 года (6 лет)
Стаж: тренерский с 2016 года (6 лет)
Специализация:
  • набор мышечной массы
  • жиросжигание
  • улучшения мышечного тонуса
  • функциональный тренинг
  • составление программ питания
  • составление персонального тренировочного плана
  • питание, расчёт калорий
Архипова Анна
Персональный тренер тренажёрного зала, фитнес-директор сети
Стаж: 11 лет
Стаж: 11 лет
Специализация:
  • «умный» фитнес
  • восстановление после травм
  • послеродовое восстановление
  • силовой тренинг
  • снижение жировой массы
  • рекомпозиция тела
Скворцова Виктория
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: более 4 лет
Стаж: более 4 лет
Специализация:
  • оздоровительный фитнес
  • функциональный тренинг
  • коррекция веса: снижение, набор
Бабушкин Владимир
Персональный тренер тренажерного зала
Стаж: более 10 лет
Стаж: более 10 лет
Специализация:
  • коррекция фигуры
  • похудение
  • набор мышечной массы
  • составление плана тренировок
  • общая физическая подготовка
  • силовые тренировки
  • тренировки на выносливость
  • подготовка к соревнованиям
  • реабилитация, восстановление спины
  • работа над осанкой
София Зиновьева
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: спортивный с 2008 года
Стаж: спортивный с 2008 года
Специализация:
  • коррекция фигуры (снижение и набор веса),
  • функциональный тренинг,
  • развитие выносливости,
  • составление индивидуальных программ тренировок
Тарасенко Алексей
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: тренерский - с 2015 года
Тренеры клуба Ботек Gym

Групповые программы

Тренажерный зал

Алёна Наквакина
Стаж: с 2011 года
Стаж: с 2011 года
Специализация:
  • 7
  • 6
  • 8
  • 9
Елена Гостева
Стаж: с 1997 года
Стаж: с 1997 года
Надежда Слепова
Сертифицированный инструктор по йоге
Марусина Екатерина
Инструктор групповых программ на суше и воде
Стаж: Тренерский опыт: с 2020г, работа с детьми с 2019г, спортивный опыт: с 2015г, входила в сборную по фитнес-аэробике СамГТУ 2019г.
Стаж: Тренерский опыт: с 2020г, работа с детьми с 2019г, спортивный опыт: с 2015г, входила в сборную по фитнес-аэробике СамГТУ 2019г.
Специализация:
  • коррекция фигуры
  • набор мышечной массы
  • адаптивный фитнес
  • FT
  • Spinning
  • Stretching
  • аквааэробика
  • Pilates
  • детский фитнес
  • детский фитнес
Макарова Елена
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: с 2011 года
Ивашкин Павел
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: более 12 лет
Стаж: более 12 лет
Специализация:
  • функциональный и силовой тренинг
  • коррекция фигуры и похудение
  • набор мышечной массы
  • подготовка к соревнованиям
  • тренировки хвата во всех направлениях
  • составление программ тренировок
Половинкина Екатерина
Воробьёва Ирина
Стаж: с 2018 г
Стаж: с 2018 г
Специализация:
  • тренировки для формирования гармоничной формы тела: набор мышечной массы, жиросжигание
  • ОФП
  • силовые тренировки
  • функциональный тренинг
  • тренировки на растяжку и гибкость
  • улучшение осанки, работа с перекосами таза и плеч
  • работа с питанием: коррекция пищевого поведения и привычек
Андрей Головацкий
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: более 8 лет
Стаж: более 8 лет
Специализация:
  • постановка техники
  • коррекция фигуры: снижение лишнего веса, набор мышечной массы
  • составление плана тренировок и питания
  • силовые тренировки
  • восстановительные тренировки
Тургенева Екатерина
Персональный тренер тренажёрного зала
Стаж: 25 лет
Стаж: 25 лет
Специализация:
  • снижение веса
  • набор мышечной массы
  • развитие силовых показателей, выносливости, координации
  • составление индивидуальных программ
  • разбор пищевых привычек
  • адаптация новичков в зале
Горбачёв Максим
Персональный тренер тренажёрного зала
Специализация:
  • силовой тренинг
  • коррекция веса, набор мышечной массы и жиросжигание
  • составление индивидуальных программ тренировок
  • развитие правильных пищевых привычек без жёстких ограничений
  • подготовка к соревнованиям
  • работа с опорно-двигательным аппаратом и реабилитация после травм
  • расшифровка анализов
  • восстановление гормональной системы и мужского здоровья
Машнева Алина

Дипломированный преподаватель безопасной йоги, мягкой йоги, хатха-йоги, женской йоги.

Ботек Wellness
Ботек Wellness
Самара, пр. Карла Маркса 55
979-1-979
  • Будни: с

  • Выходные: с

Больше о Wellness
Ботек Фитнес
Ботек Фитнес
Самара, ул. Г. Димитрова, 52 «б»
927-05-05
  • Будни: с

  • Выходные: с

Больше о Фитнес
Ботек Gym
Ботек Gym
Самара, ул. Солнечная, 42
201-21-20
  • Будни: с

  • Выходные: с

Больше о Gym
Узнать стоимость карты
Для уточнения стоимости карты напишите нам. Наш менеджер свяжеться с вами.

Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Политика конфиденциальности

Скачать публичную оферту
Узнать стоимость карты
Для уточнения стоимости карты напишите нам. Наш менеджер свяжеться с вами.

Нажимая на кнопку, Вы даете согласие на обработку своих персональных данных.
Политика конфиденциальности

Скачать публичную оферту