Сертифицированный инструктор по йоге
«Зачем нужна йога и почему нужно заниматься йогой? Йога снимает стресс и улучшает настроение, способствует вытяжению позвоночника, укреплению мышц и гибкости тела и ума, улучшает общее самочувствие организма, запуская процессы саморегулирования физиологических систем.
Кто может приходить на йогу? Уровень подготовки, пол и возраст не имеют значения».