Воробьёва Ирина

Персональный тренер тренажёрного зала

Специализация

тренировки для формирования гармоничной формы тела: набор мышечной массы, жиросжигание
ОФП
силовые тренировки
функциональный тренинг
тренировки на растяжку и гибкость
улучшение осанки, работа с перекосами таза и плеч
работа с питанием: коррекция пищевого поведения и привычек

Образование

«Ассоциация Профессионалов Фитнеса» (FPA, г.Москва)

Дополнительное образование:

Stretching + МФР

аэройога

стрейч в гамаках

Stretching/Гибкость/Растяжка Функциональный тренинг

табата

нутрициология

стопа

работа с мышцами тазового дна и др.

Ботек Wellness

Самара, пр. Карла Маркса 55

979-1-979

Ботек Фитнес

Самара, ул. Г. Димитрова, 52 «б»

927-05-05

Ботек Gym

Самара, ул. Солнечная, 42

201-21-20